Tubuh kita dapat merasa lelah ketika kita sudah beraktivitas penuh selama seharian. Kurang istirahat juga bisa menyebabkan kelelahan yang bisa mengganggu aktivitas harian Anda.

Apakah kelopak mata Anda mulai sering menutup saat Anda bekerja atau apakah Anda merasa lesu sepanjang waktu? Semua ini dapat terjadi ketika tubuh Anda lelah. Apakah Anda merasa sangat mengantuk di siang hari atau kesulitan tidur di malam hari? Gejala kelelahan ini bisa menjadi peringatan dini untuk sejumlah masalah kesehatan.